高円寺なごみプラスからスポーツイベント(7/18)のお誘い!

2020/07/11 ブログ

高円寺で整体師が運動不足解消を目的としてスポーツイベントを開催しております。

※詳細は一番下になります。

 

前回開催時は21人の方にお集まりいただき皆さんで楽しい時間を共有させていただきました。

活動の目的としては

〇運動を通して気分のリフレッシュ

〇免疫力の向上

〇ケガをしにくい柔軟な体作り

などです。

 

前回の活動内容はブログをご覧くださ

https://nagomi-plus.jp/blog/20200704-1225/

内容としては、

〇走るの禁止!ウォーキングバスケ

〇ゆる~い がモットーのバスケ

〇走るの禁止!ウォーキングフットサル

〇ゆる~いフットサル

でした。

さて今回の予定としましては・・・

 

〇走るの禁止!ウォーキングフットサル

〇ゆる~いフットサル

 

を予定しております。

 

目的としましては

「ケガをしない身体を作る」

「気分のリフレッシュ」

「運動の楽しさを感じる」

「運動不足になっている身体を起こす」

事ですので運動に自信のない方、運動不足の方の参加お待ちしております。

また経験者の方に関しては、女性や初心者がいるため

目的を理解していただける方、

レベルを合わせて楽しんでいただける方のみ

参加可能です。

 

【場所】
サンライフ練馬
〒176-0021 東京都練馬区貫井1丁目36−18
https://goo.gl/maps/QwT9jFX1P4KaRUeq8

【最寄り駅】
西武池袋線 中村橋駅 
徒歩4分


【日時】
7月18日(土)
18:00~22:00

 

【参加費】

大人500円

学生400円

子供100円

【持ち物】
飲み物
シューズ
ボール(あれば)
白と濃い色のシャツ

 

参加される方は下記のサイトか

https://tunagate.com/circle/38113

 

こちらのアドレスに

753plus@gmail.com

①名前

②運動経験の有無

をご記入の上ご連絡ください。