第2回高円寺なごみプラス主催スポーツイベント!

2020/07/19 ブログ
高円寺 スポーツ 整体

ありがたいことに第2回のスポーツイベントを開催することができました。

ご参加いただいた20名の方ありがとうございます。

 

コロナの影響もあり開催を悩みましたが

参加者の方に少しでも

コロナのストレスを発散する場としてほしい!

ということで行う事としました。

 

開催にあたり消毒、名簿への記入、

かなり増えた施設利用の順守項目など

コロナ対策へのご協力いただき

大変感謝いたします。

 

第2回もテーマは

『運動不足、未経験が楽しめる』

といたしました。

 

内容としては。。。

① 上半身のストレッチ!

  ボールを使ったレクリエーション

② ビブスを取られたら負け!

  鬼ごっこ

③ 走ったらダメ!

  ウォーキングフットサル

④ 未経験者にやさしい!

  ゆるいフットサル

⑤ 経験者、未経験者全員参加!

  ハンデあり的当てゲーム

 

 

最後に参加していただいた方々とスポーツ、身体を動かすことを通してリフレッシュさせていただけました。

先行きがわからないこんな時です。

心と体には密接な関係があります。

身体の健康は痛みや不調を通して気付きやすいと思いますが、

心の健康にも気を配り

コロナというストレスに負けないで日々を過ごしていきましょう。

 

当日の風景は最後に動画を上げておきますのでご覧ください。

㊟撮影者のバカ笑いが入っております(笑)