高円寺で肩こりにお悩みの方へ
2021/01/07
ブログ
高円寺と中野の間にあるなごみプラス整骨院。
マッサージはもちろん、ストレッチや矯正や鍼治療も人気メニューの一つです。
緊急事態宣言が出ましたが、平日は通常通り営業しております。
ライン@やお電話でご予約できます。
自粛期間でお家でお仕事をする機会が増え、出社していたときよりも筋肉が硬直しやすい生活リズムになっている方も多いと思います。
加えて1月２月は寒く、より筋肉にとっては悪影響です。
あまり外に出られないので運動不足で筋肉を動かす機会も激減します。
負の連鎖が続いてしまう今の時期に少しでもお力になればと思います。
初回の方は3980円で60分のコースが受けられます。
ぜひ一度お試しください！
肩こりや腰痛などの慢性症状の方はストレッチなどのメニューを入れてあげると効果的です。
筋肉が硬くなる＝筋肉が縮こまった状態
なので自分でいくら揉んだり押したりしても効果的ではないんです。
ご自身でのケアでもストレッチを取り入れてあげると良いと思います。
がっつりストレッチをかけてスッキリしたいならなごみプラスへ！
その他、骨盤や背骨などの矯正やしつこい凝りには鍼もおすすめです。
顔に鍼をする美容鍼などもメニューにありますのでぜひお試しください。
なごみプラス
杉並区高円寺北1-3-5
TEL 03-6677-7833
営業時間
平日10:00〜20:00
（木曜13:00〜20:00)
定休日 土曜日曜
それでは失礼いたします♫
