小児鍼灸など年代問わず対応する施術院が様々なブログをお届け

高円寺で土曜も営業する整体院・なごみプラスは、ヘッドスパを始めリラクゼーション溢れる時間をお届けする施術メニューもご用意しているため、日々の疲れから解放された時間を求めていらっしゃるお客様からもお選びいただいています。ストレス社会とも呼ばれる現代に於いてお仕事や子育てなど様々なシーンで活躍されているお客様に、ゆったりと流れる時間をお届けしておりますので休息の場としてもぜひご利用ください。
新規のお客様にも身近に感じていただけるようブログにて様々な情報発信を行っておりますので、ご覧の上でご来院ください。

  • 不良姿勢によるゆがみの対策方法について

    2022/05/08
    体のゆがみの原因として最も多いのは、不良姿勢が続くことです。しかし、人間は自然と楽な姿勢をとろうとするので、常に正しい姿勢をキープするのは難しいでしょう。そ...
  • デスクワークが体のゆがみの原因に?

    2022/05/01
    毎日パソコンに向かって作業していると、腰や背中・首などに違和感を覚えることがあると思います。そんな不調を放置してデスクワークを続けていると、体にゆがみが生じ...
  • 体のゆがみの原因とは?

    2022/04/22
    近年では、体のゆがみに悩む人が増えています。「自分は大丈夫」と思っていても、実はすでにゆがんでいる可能性もあります。そもそも、なぜ体にゆがみが生じるのでしょ...
  • 運動療法とストレッチの違いとは?

    2022/04/15
    「運動療法」と「ストレッチ」はどちらも体を動かす運動ですが、「何が違うの?」と疑問に思っている方もいるでしょう。そこで今回は、運動療法とストレッチの違いにつ...
  • 鍼灸における「つぼ」とは?

    2022/04/08
    鍼灸では、「つぼ」をもとに施術を行っています。みなさんもつぼ押しなどをしたことがあると思いますが、そもそもつぼとは何なのでしょうか。今回は、そんな「つぼ」に...
  • 鍼灸が体に効くしくみとは?

    2022/04/01
    鍼やお灸を使った施術は、昔から健康に良いとされてきました。では、なぜ体に鍼を刺したり体にお灸を乗せることで体に効くのでしょうか。そもそも、本当に体に効いてい...
  • 生理中でも鍼灸の施術は受けられる?

    2022/03/22
    生理中は体調の変化が大きいので、鍼灸の施術を受けようか迷いますよね。しかし、鍼灸はさまざまな症状に効果が期待できるので、生理中でも施術を受けたいという方もい...
  • 整体院で鍼灸の施術は受けられる?

    2022/03/15
    鍼やお灸を使った施術は整骨院や鍼灸院で受けるのが一般的で、どこでも受けられるわけではありません。なぜなら、鍼灸の施術を行うには国家資格が必要だからです。では...
  • 整体でヘッドスパは受けられる?

    2022/03/08
    ヘッドスパというと、サロンや美容室で受けられるイメージがありますよね。しかし、ヘッドスパにはさまざまな効果が期待できることから、最近ではあらゆるところで施術...
  • ヘッドスパの効果とは?

    2022/03/01
    最近では、サロンや整体院・美容室などさまざまなところでヘッドスパを受けることができます。しかし、ヘッドスパにどのような効果があるか知らないという方も多いでし...
  • 整体後に筋肉痛のような痛みが出る原因とは?

    2022/02/22
    整体でマッサージを受けた後に、筋肉痛のような痛みが出たことがある方もいるでしょう。整体に痛みを取りに行ったのに、かえって痛くなると不安になりますよね。では、...
  • 生理中でも整体のマッサージは受けられる?

    2022/02/15
    生理中はいつもと体の状態が異なるので、整体に通ってもいいのか悩みますよね。しかし、生理中こそ体が痛くなったりだるくなったりして、整体に行きたいと思う方もいる...
  • 整体に通う頻度はどのくらいがいいの?

    2022/02/08
    「どのくらいの頻度で整体に通えばいいのか分からない」とお考えの方は、多いのではないでしょうか。そこで今回は、整体に通う頻度について見ていきましょう。▼整体に通...
  • もみ返しが起こる原因とは?

    2022/02/01
    コリをほぐそうとしてもんだところ、 筋肉が痛くなったことはないでしょうか。これは「もみ返し」と呼ばれる現象です。今回は、もみ返しが起こる原因について見ていきま...
  • O脚 脚の矯正で得られるメリットとは?

    2022/01/28
    日本人女性の実に8割が、 O脚に悩んでいると言われています。そこで今回は、O脚の矯正で得られるメリットについて見ていきましょう。▼O脚を矯正するメリットO脚を矯正す...
  • 整体を受けた後に出てくる好転反応の症状とは?

    2022/01/25
    整体を受けると、改善に向かう過程でさまざまな症状が現れます。これが、いわゆる「好転反応」です。今回は、整体で起こる好転反応の症状を見てみましょう。▼整体で見ら...
  • 猫背を解消するための対策とは?

    2022/01/21
    猫背になると、体にさまざまな不調をきたすと言われています。そこで今回は、猫背を解消するための対策について見ていきましょう。▼猫背の解消に適した対策猫背を解消す...
  • 整体でマッサージを受けるメリットとは?

    2022/01/17
    整体でマッサージを受けることで、どのようなメリットを得られるのでしょうか。今回は、整体でマッサージを受けるメリットについて見ていきましょう。▼整体でマッサージ...
  • 整体で痩せるって本当?

    2022/01/13
    近年、「痩せるために整体に通う」という方が増えています。「整体ダイエット」などと呼ばれていますが、なぜ整体で痩せられるのでしょうか。今回は、整体で痩せる理由...
  • 整体に行く時に適した服装とは?

    2022/01/09
    初めて整体に行く時、どんな服装で行けばいいのかで迷う方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、整体に行くのに適した服装をご紹介します。▼整体に行くのにベスト...
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ハイグレードなメニューに真心を乗せてお届けしている施術院・なごみプラスは、一度限りのご縁で終わってしまう関係ではなく何度も繰り返しご利用いただく多くのリピーター様にも恵まれており、そんなお客様のお悩みに寄り添いたいという思いから一つひとつ丁寧な接客を心掛け対応しています。数多く点在する施術院の中からお選びいただける事への感謝を忘れずご相談いただく肩こりや腰痛、スポーツ外傷など様々なお悩みに最適な施術を提案しておりますのでこの機会にぜひご相談ください。
初めての利用を控える新規のお客様に院内の雰囲気や施術内容をより身近に感じていただけるよう、日々のちょっとした出来事も織り交ぜるブログを更新しております。健康的な体づくりを目的としたセルフケア方法やストレッチなども随時更新していきたいと考えておりますので、参考の一つとしてご覧の上ぜひ施術院・なごみプラスへご来院ください。